Achtsamkeit in der Krise
Kostenlose Unterstützung von unserem Partner “7mind” aus Berlin. In diesen Zeiten ist es wichtig ausgeglichen und besonnen zu bleiben.
Es ist gerade nicht leicht, seine Gedanken und Gefühle nicht von der Corona Krise bestimmen zu lassen. Meditation hilft dabei, Abstand zu nehmen und wieder bei dir anzukommen. Wir haben ein zusätzliches Paket an kostenlosen Meditationen zusammengestellt, um dich zu unterstützen:
– Die Kurse „Innere Balance“ & „Kids & Schule“
– Den neuen Kurs „In Zeiten der Krise“
– Die Meditationen „Anspannung loslassen“
– Viele Mini Meditationen für jede Tageszeit
– Alle Einzelmeditationen für Kinder
Hier geht’s zum kostenlosen Angebot.